탄탄한 트라이셉스 4958
Lv.1
35일 전
후면삼각 보통 몇 세트 하냐? 후면삼각근 운동을 보통 몇 세트 하는지 궁금해요. 다들 어떻게 하시는지 알려주세요.
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꾸준한 짐볼 3213
Lv.1
34일 전
난 3~4세트 정도 함 후면은 가볍게 자주가 좋더라
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