올림피아 목표인데 헬스 몇 개월 다녀야 하나요? 큰 목표를 세워봤는데 현실적으로 어느 정도 기간이 필요한지 궁금합니다.
솔직히 올림피아는 몇 개월이 아니라 몇 년 걸리는 길이라고 알아요
목표는 크게 잡되 일단 1년 단위로 작게 나눠서 가세요