재빠른 파워랙 7421Lv.139일 전

웨이트와 유산소를 같이 하는 분 있나요 상체 운동하고 수영을 갔는데 정말 힘들더라고요. 이걸 계속 유지할 수 있을까요?

  • 부지런한 케이블 6824Lv.139일 전

    이 사진 본인이야?

  • 믿음직한 필라테스 5633Lv.139일 전

    차라리 수영 갔다가 헬스장 가는 게 낫지 않나

  • 씩씩한 카프레이즈 5900Lv.139일 전

    운동을 거꾸로 하네

  • 신나는 스텝퍼 3259Lv.139일 전

    처음엔 했는데 나중엔 귀찮아서 웨이트만 하게 됨

  • 믿음직한 푸시업 3532Lv.139일 전

    나도 헬스하고 수영하는데, 자유수영이면 괜찮은데 강습이면 너무 힘들어서 웨이트 강도 줄이고 감

  • 날쌘 푸시업 2060Lv.139일 전

    효율 떨어짐 그냥 천국의 계단이나 좀 타

  • 총명한 힙힌지 2989Lv.139일 전

    경사 주고 1시간 걷고 옴

  • 재빠른 파워랙 7421작성자Lv.139일 전

    글 좀 제대로 읽어 봐...

  • 시원한 카프레이즈 2400Lv.139일 전

    유지 불가능하다고 했잖아, 말귀 좀 알아들어라