든든한 랫풀다운 4029Lv.147일 전집 운동한 지 8개월 됐는데요 집에서 8개월째 운동하고 있는데 앞으로 어떻게 하면 좋을지 조언을 구하고 싶어요. 헬스장으로 옮길 시기가 있는지도 궁금해요.02