헬스 재능이 있을까요 살면서 헬스를 전혀 안 했고 키 167cm 몸무게 80~82kg입니다. 몸을 키우고 체지방도 조금 낮추고 싶은데 골격 프레임이 가능성이 있을까요?
- 의젓한 플랭크 4805Lv.1
그냥 평범한 편이야
- 의젓한 플랭크 4805Lv.1
아마 키 작고 살집 있어서 근육 빨리 붙긴 할 거임
- 꿋꿋한 스쿼트 5093작성자Lv.1
카넬로 같은 몸 되고 싶다
- 한결같은 카프레이즈 3159Lv.1
키 160이면 키 180보다 몸 만들기가 두세 배는 쉬움
- 시원한 힙힌지 3290Lv.1
선수 되려고? 헬스를 가망성 보고 하는 게 어딨음. 필요하면 하는 거지
- 꿋꿋한 스쿼트 5093작성자Lv.1
아니 그냥 취미야