체지방률이 14에서 안 내려가는데 어떻게 하죠? 체지방률이 14 근처에서 한참 정체돼 있어요. 식단과 운동은 그대로 하고 있는데 더 안 빠지네요. 이런 구간 넘어가신 분들은 어떻게 하셨나요?