PT 10회 받으면 몸 변화 생김? PT를 등록하려는… — 건강해짐 커뮤니티

다부진 사이드런지 2911Lv.1109일 전

PT 10회 받으면 몸 변화 생김? PT를 등록하려는데 10회로 눈에 띄는 변화가 있을지 궁금합니다. 경험 있으신 분 이야기 부탁드려요.

믿음직한 사이클 6567Lv.1109일 전
10회면 자세는 배울 수 있어요. 변화는 식단에 달림
상쾌한 슈러그 3068Lv.1108일 전
눈에 띄는 변화까진 어려울 수도