결국 건강은 꾸준함이네요 몇 달 전에 10kg 넘게 쪄서 런닝을 4~5km씩 뛰며 관리한 지 꽤 됐어요ㅎㅎ 식단이랑 엔젯 판토모틴 영양제도 같이 먹으니 피곤함이 덜해서, 꾸준히 안 했으면 더 심했겠다 싶더라고요.